به گزارش خبرنگار ایرنا- هیات ورزش های همگانی مازندران با گسترش ایستگاههای روزانه ورزش همگانی، تحرک بدنی آحاد مردم به خصوص میانسالان و سالمندان را با هدف دور شدن از مرگ عملیاتی کرد، رویکردی که با تمایل ۷۰ درصدی مردم برای حضور در ورزش پیادروی و انجام نرمش مواجه شده است.
خبرنگار ایرنا طی مصاحبه ای با رییس هیات ورزش های همگانی استان گزارش داد: در استان قهرمان پروری همچون مازندران توجه به ورزش های همگانی که اصل و پایه ورزش قهرمانی نیز به شمار می رود ضروری است، موضوعی که رییس هیات همگانی مازندران می گوید: طبق بررسی های انجام شده، اگر ۲۰ درصد به فعالیت بدنی مردم استان در قالب پیادروی و نرمش اضافه شود، سالانه ۴۳۰ نفر از مرگ نجات می یابند.
گواه این موضوع از بررسی تاریخی دستاوردهای ۲ دهه گذشته پژوهشگران وابسته به وزارت بهداشت، رفاه و کار ژاپن نشان می دهد که ورزش روزمره نزدیک به ۴۰ درصد خطر مرگ را در انسان کاهش می دهد. بنابراین گزارش خطر مرگ در مردان و زنان عضو گروه هایی که بیشترین ورزش و حرکت بدنی را در روز می کردند، ۳۷ درصد کمتر از مردان و زنانی بود که کمترین حرکت بدنی داشتند.
رهام ابوطالبی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا گفت: طی سالهای اخیر برای گسترش و توسعه ورزش های همگانی در سطح استان اقداماتی از سوی این هیات انجام شد تا بتوانیم افراد بیشتری را به تحرک و ورزش سوق دهیم.
وی با توضیح این که ۷۰ درصد مردم مازندران تمایل به انجام ورزش پیادروی و نرمش دارند، ادامه داد: بر همین اساس هیات همگانی در نخستین گام تربیت مربیگری ورزش همگانی را عملیاتی کرده است، به طوری که سال گذشته ۱۲۰ مربی ورزش همگانی پس از گذراندن دوره آموزشی در حال فعالیت هستند.
وی با تاکید بر این که ترویج ورزش همگانی محلات، راهکار مقابله با ابرچالش کم تحرکی در استان مازندران است، تصریح کرد: پارک شهرها بستر بسیار مناسبی برای ورزشهای همگانی به عنوان یکی از پایههای افزایش سلامت عمومی و نشاط اجتماعی است، اماکنی که شهرداری های استان باید با هیات ورزش همگانی بیش از پیش همکاری کنند.
وی به وضعیت جمعیت سالمندی مازندران اشاره کرد و اظهار داشت: طبق آخرین آمار نرخ رشد جمعیت سالمندی به نسبت نرخ رشد جمعیت در حال افزایش چشم گیری است، بنابراین اگر امروز تحرکات بدنی مردان و زنان را جدی نگیریم، با هزینه های سربار زیادی از جمله بیماری های ناشی از کم تحرکی سالمندان مواجه خواهیم شد.
ابوطالبی تصریح کرد: ورزش همگانی به عنوان یکی از ارکان اصلی سلامت فردی و اجتماعی شناخته میشود که نقش مهمی در پیشگیری از بیماریها، افزایش نشاط اجتماعی و کاهش هزینههای درمانی دارد.
